4 porties
Meeprinten:

Bloemkool-kikkererwtenbowl

Vegetarisch 30 min 4 porties Makkelijk ~210 kcal

door Tavolino

Een aromatische ovenschotel met kikkererwten en cherrytomaatjes, die warm of als salade geserveerd kan worden. Perfect als licht, gezond bijgerecht of vegetarisch hoofdgerecht.

Ingrediënten

  • Bloemkool 1 kleine
  • Wortels 2
  • Uien 1-2
  • Kikkererwten (gekookt) 1 pot
  • Cherrytomaatjes 4-5
  • Olijfolie naar behoefte
  • Witte balsamicoazijn naar behoefte
  • Kerriepoeder naar smaak
  • Zout naar smaak
  • Peper naar smaak
  • Chilivlokken naar smaak

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200 °C boven-/onderwarmte.

  2. 2

    Verdeel de bloemkool in kleine roosjes.

  3. 3

    Schil de wortels en 1-2 uien en snijd ze in plakjes.

  4. 4

    Verdeel de voorbereide groenten over een bakplaat.

  5. 5

    Meng wat olijfolie met kerriepoeder en bestrijk de groenten ermee of schep ze erdoorheen.

  6. 6

    Laat de groenten ca. 25-30 minuten in de oven garen.

  7. 7

    Laat ondertussen 1 pot kikkererwten uitlekken.

  8. 8

    Was de 4-5 cherrytomaatjes en snijd ze in stukjes.

  9. 9

    Maak een dressing van olijfolie, witte balsamicoazijn, zout, peper en chilivlokken.

  10. 10

    Doe de gegaarde ovengroenten, de kikkererwten en de tomaten in een kom.

  11. 11

    Giet de dressing over de salade, meng alles door elkaar en laat kort intrekken.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/e3848aef-921f-4555-bb9e-936ae9199e0f