4 porties
Meeprinten:

Couscoussalade

Vegetarisch 20 min 4 porties Makkelijk ~375 kcal

door Tavolino

Een zomerse, lichte en snel te bereiden couscoussalade met verse groenten zoals tomaten, komkommer en paprika, verfijnd met oosterse kruiden en een aromatische dressing.

Ingrediënten

  • Couscous 200 g
  • kokend heet water 450 ml
  • zout 1/2 tl
  • lente-uitjes 4 stuks
  • tomaten 2-3 (ca. 250 g)
  • rode paprika 1
  • saladekomkommer 1/2
  • verse muntblaadjes 10 g
  • bladpeterselie 10 g
  • olijfolie 6 el
  • citroensap 2 el
  • tomatenpuree 1 el
  • honing 2 tl
  • paprikapoeder, edelzoet 0,5 tl
  • komijn, gemalen 0,5 tl
  • zout 1 snufje
  • gemalen zwarte peper 1 snufje

Bereiding

  1. 1

    Doe 200 g couscous in een kom en overgiet met 450 ml kokend heet water en 1/2 tl zout.

  2. 2

    Dek de couscous af en laat 10 minuten wellen.

  3. 3

    Was ondertussen 4 lente-uitjes, 250 g tomaten, 1 rode paprika en 1/2 saladekomkommer en snijd ze in kleine blokjes.

  4. 4

    Was 10 g verse muntblaadjes en 10 g bladpeterselie, schud ze droog en hak ze fijn.

  5. 5

    Meng voor de dressing 6 el olijfolie, 2 el citroensap, 1 el tomatenpuree en 2 tl honing in een kleine kom.

  6. 6

    Breng de dressing op smaak met 0,5 tl paprikapoeder, 0,5 tl komijn, een snufje zout en een snufje zwarte peper.

  7. 7

    Maak de gewelde couscous los met een vork.

  8. 8

    Voeg de voorbereide groenten en de gehakte kruiden toe aan de couscous.

  9. 9

    Giet de dressing over de salade en meng alles grondig.

  10. 10

    Laat de salade nog 10 minuten intrekken en breng voor het serveren nogmaals op smaak.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/168c3929-9b90-45eb-a9e4-65be81e5dac2