4 porzioni
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Salsicce con broccoli in padella

Carne 35 min 4 porzioni Facile ~420 kcal

di Tavolino

Un secondo piatto rustico e saporito, dove la sapidità della salsiccia incontra la delicatezza dei broccoli. Una ricetta veloce e bilanciata, perfetta per una cena informale in famiglia.

Ingredienti

  • Salsiccia di maiale 4 pezzi
  • Broccoli 500 g
  • Aglio 1 spicchio
  • Peperoncino rosso 1
  • Vino bianco secco 50 ml
  • Olio extravergine d'oliva 30 ml
  • Sale q.b.

Preparazione

  1. 1

    Pulire i 500 g di broccoli e dividerli in cimette.

  2. 2

    Sbollentare le cimette in acqua salata per 5 minuti, poi scolarle e lasciarle intiepidire.

  3. 3

    In una padella capiente, scaldare 30 ml di olio extravergine d'oliva con 1 spicchio d'aglio e 1 peperoncino tritato.

  4. 4

    Aggiungere le 4 salsicce di maiale nella padella e farle rosolare uniformemente su tutti i lati.

  5. 5

    Sfumare con 50 ml di vino bianco secco e lasciar evaporare la parte alcolica.

  6. 6

    Coprire con un coperchio e cuocere le salsicce per 10 minuti a fuoco medio.

  7. 7

    Unire i broccoli sbollentati alle salsicce e cuocere per altri 3 minuti, mescolando per insaporire.

  8. 8

    Regolare di sale se necessario e servire il piatto ben caldo.

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