2 porzioni
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Salmone nella friggitrice ad aria

Pesce 20 min 2 porzioni Facile ~250 kcal

di Tavolino

Succulenti filetti di salmone cotti delicatamente nella friggitrice ad aria con una marinatura mediterranea al limone e aglio, per una crosticina deliziosa.

Ingredienti

  • Filetto di salmone surgelato (senza pelle) 250 g
  • Spicchio d'aglio 1 pezzo
  • Olio d'oliva 1 cucchiaio
  • Succo di limone 1 cucchiaio
  • Scorza di limone (biologica) 0,5 cucchiaino
  • Origano (essiccato) 0,25 cucchiaino
  • Sale 0,25 cucchiaino
  • Pepe nero 1 pizzico

Preparazione

  1. 1

    Sbucciare lo spicchio d'aglio e schiacciarlo con l'apposito pressa-aglio.

  2. 2

    In una ciotolina, mescolare 1 cucchiaio di olio d'oliva, 1 cucchiaio di succo di limone e 0,5 cucchiaino di scorza di limone.

  3. 3

    Aggiungere alla marinatura 0,25 cucchiaino di origano, 0,25 cucchiaino di sale e 1 pizzico di pepe.

  4. 4

    Unire l'aglio schiacciato alla marinatura e mescolare bene il tutto.

  5. 5

    Spennellare generosamente i filetti di salmone surgelati su tutti i lati con la marinatura preparata.

  6. 6

    Disporre i filetti di salmone marinati nel cestello della friggitrice ad aria.

  7. 7

    Cuocere il salmone a 160 °C per 14 minuti.

  8. 8

    Al termine della cottura, verificare che il pesce sia pronto separandolo leggermente con una forchetta nel punto più spesso.

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