Verdure saltate con tofu Passaggio 1 di 10
  1. 1
    Passaggio 1

    Tritare il cipollotto e soffriggerlo in una padella con un filo d'olio di oliva per 3 minuti.

  2. 2
    Passaggio 2

    Tagliare il peperone giallo, il peperone verde e la carota a pezzetti.

  3. 3
    Passaggio 3

    Aggiungere le verdure tagliate nella padella, regolare di sale e pepe e cuocere il tutto per 3 minuti.

  4. 4
    Passaggio 4

    Lavare la melanzana, tagliarla a cubetti e aggiungerla al soffritto di verdure.

  5. 5
    Passaggio 5

    Condire con altro sale e pepe e cuocere il composto per 4 minuti a fuoco medio.

  6. 6
    Passaggio 6

    Tagliare il tofu a cubetti e infarinarli uniformemente con l'amido di mais.

  7. 7
    Passaggio 7

    Friggere i cubetti di tofu in abbondante olio di oliva finché non saranno dorati.

  8. 8
    Passaggio 8

    Togliere il tofu dalla padella e adagiarlo su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.

  9. 9
    Passaggio 9

    Unire il tofu fritto alla padella con le verdure e mescolare delicatamente per amalgamare i sapori.

  10. 10
    Passaggio 10

    Versare la salsa di soia sul saltato, mescolare un'ultima volta e servire immediatamente.

Spazio/frecce: passaggio successivo o precedente

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