6 porzioni
Includi:

Zuppa di verdure con pasta

Carne 50 min 6 porzioni Media ~320 kcal

di Tavolino

Una zuppa confortante e nutriente, perfetta per le giornate fredde, che unisce carne di manzo, verdure fresche e pasta in un brodo corposo.

Ingredienti

  • cipolla 1 unità media
  • carne di manzo (muscolo o costata) 250 g
  • pomodoro 1 unità media
  • patate 2 unità medie
  • carote 2 unità medie
  • manioca 2 unità medie
  • pasta 1 tazza
  • olio un filo
  • sale quanto basta
  • acqua quanto basta

Preparazione

  1. 1

    Tritare la cipolla e il pomodoro a cubetti piccoli.

  2. 2

    Tagliare le 2 patate, le 2 carote e le 2 manioche a cubetti di dimensioni uniformi.

  3. 3

    In una pentola a pressione, scaldare un filo d'olio e rosolare i 250 g di carne di manzo fino a doratura.

  4. 4

    Aggiungere la 1 cipolla tritata alla carne e soffriggere finché non diventa trasparente.

  5. 5

    Aggiungere il 1 pomodoro tritato e soffriggere per qualche altro istante.

  6. 6

    Unire le 2 patate, le 2 carote e le 2 manioche tagliate nella pentola.

  7. 7

    Condire con sale quanto basta e coprire gli ingredienti con acqua a sufficienza.

  8. 8

    Chiudere la pentola a pressione e cuocere dal momento in cui va in pressione.

  9. 9

    Aprire la pentola, aggiungere la 1 tazza di pasta e verificare se serve altra acqua.

  10. 10

    Cuocere senza pressione finché la pasta non sarà tenera e il brodo addensato dall'amido.

  11. 11

    Servire la zuppa ben calda, accompagnata da crostini o pane fresco.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/a6ea4fb4-0ce4-481d-bac5-e01004c73413