4 porzioni
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Vellutata di cavolfiore – facile e veloce

Vegetariano 30 min 4 porzioni Facile ~300 kcal

di Tavolino

Una vellutata di cavolfiore cremosa e aromatica, pronta in soli 30 minuti con pochi ingredienti. Non richiede formaggio fuso e ottiene la sua consistenza vellutata grazie a una patata e alla panna.

Ingredienti

  • Cavolfiore 500 g pulito
  • Scalogno 1 pezzo
  • Spicchio d'aglio 1 pezzo
  • Patata 1 di medie dimensioni
  • Brodo vegetale 750 ml
  • Panna (circa 30% di grassi) 200 ml
  • Burro 20 g
  • Succo di limone 1 cucchiaio
  • Sale a piacere
  • Pepe a piacere
  • Noce moscata 1 pizzico

Preparazione

  1. 1

    Pulire il cavolfiore (500 g) e tagliarlo a piccole cimette. Sbucciare lo scalogno e lo spicchio d'aglio e tritarli finemente.

  2. 2

    Sbucciare la patata, lavarla e tagliarla a cubetti piccoli.

  3. 3

    Far sciogliere il burro (20 g) in una pentola a fuoco medio.

  4. 4

    Far appassire lo scalogno tritato e l'aglio nel burro.

  5. 5

    Aggiungere le cimette di cavolfiore e i cubetti di patata e farli rosolare brevemente.

  6. 6

    Sfumare il tutto con il brodo vegetale (750 ml).

  7. 7

    Portare la zuppa a ebollizione e lasciar cuocere coperta a fuoco medio per 15 minuti.

  8. 8

    Togliere la pentola dal fuoco e frullare finemente la zuppa con un mixer a immersione.

  9. 9

    Incorporare la panna (200 ml) nella zuppa.

  10. 10

    Condire la zuppa con sale, pepe e un pizzico di noce moscata.

  11. 11

    Aggiustare di sapore con un po' di succo di limone e servire.

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