10 porzioni
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Insalata di kebab

Carne 30 min 10 porzioni Facile 240 kcal

di Tavolino

Un'insalata sostanziosa che unisce i componenti amati del kebab – carne, verdure fresche e tzatziki saporito – in una ciotola rinfrescante. Perfetta come piatto semplice per le feste o come pasto veloce.

Ingredienti

  • Pomodori 5 grandi
  • Spicchio d'aglio 1
  • Carne per kebab 500 g
  • Cetriolo 1
  • Formaggio feta 1 pezzo
  • Tzatziki 400 g
  • Insalata di cavolo 200 g
  • Cavolo rosso 200 g
  • Sale a piacere
  • Pepe a piacere
  • Origano a piacere
  • Peperoncino in polvere a piacere

Preparazione

  1. 1

    Rosolare 500 g di carne per kebab in una padella e lasciarla raffreddare completamente.

  2. 2

    Lavare 5 pomodori grandi, privarli dei semi e tagliarli a cubetti piccoli.

  3. 3

    Sbucciare 1 cetriolo, tagliarlo a metà per il lungo e rimuovere i semi acquosi con un cucchiaio.

  4. 4

    Tagliare il cetriolo privato dei semi a cubetti piccoli.

  5. 5

    Sbucciare 1 spicchio d'aglio e tritarlo finemente.

  6. 6

    Tagliare 1 pezzo di formaggio feta a cubetti uniformi.

  7. 7

    Affettare 200 g di cavolo rosso molto finemente.

  8. 8

    Mettere tutti gli ingredienti preparati in una grande insalatiera.

  9. 9

    Aggiungere 400 g di tzatziki e 200 g di insalata di cavolo agli altri ingredienti nella ciotola.

  10. 10

    Condire l'insalata con sale, pepe, origano e un po' di peperoncino in polvere a piacere.

  11. 11

    Mescolare accuratamente tutti gli ingredienti e lasciar insaporire per qualche istante.

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