4 porzioni
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Tartare di salmone con avocado

Pesce 20 min 4 porzioni Facile 521 kcal

di Tavolino

Una tartare di salmone fresca e leggera, che conquista grazie alla combinazione di avocado cremoso e salmone affumicato saporito. Perfetta come elegante antipasto per un menu salutare.

Ingredienti

  • Avocado 3
  • Cetriolo 0.5
  • Aneto 2 rametti
  • Succo di limone 1 cucchiaio
  • Salsa Worcestershire 4 gocce
  • Senape di Digione 1 cucchiaino
  • Miele 1 cucchiaino
  • Aceto di vino bianco 3 cucchiai
  • Olio extravergine d'oliva 50 ml
  • Capperi 45 g
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • Pomodori 2
  • Salmone affumicato 350 g
  • Crescione 1 vaschetta

Preparazione

  1. 1

    Dimezzare 3 avocado, rimuovere il nocciolo, estrarre la polpa dalla buccia e tagliarla a cubetti piccoli.

  2. 2

    Lavare 0.5 cetriolo, spuntarlo e tagliarlo anch'esso a cubetti piccoli.

  3. 3

    Lavare 2 rametti di aneto, asciugarli scuotendoli delicatamente e tritarli finemente.

  4. 4

    In una ciotola, mescolare i cubetti di avocado e cetriolo con l'aneto tritato, 1 cucchiaio di succo di limone e 4 gocce di salsa Worcestershire.

  5. 5

    Per il condimento, mescolare 1 cucchiaino di senape di Digione, 1 cucchiaino di miele, 3 cucchiai di aceto di vino bianco e 50 ml di olio extravergine d'oliva in una ciotolina.

  6. 6

    Incorporare 45 g di capperi nel condimento e regolare di sale e pepe.

  7. 7

    Sbollentare brevemente 2 pomodori in acqua bollente, pelarli e rimuovere i semi.

  8. 8

    Tagliare la polpa dei pomodori a cubetti piccoli e aggiungerla al condimento preparato.

  9. 9

    Disporre il composto di avocado e cetriolo su 4 piatti utilizzando dei coppapasta.

  10. 10

    Rimuovere delicatamente i coppapasta.

  11. 11

    Spezzettare o tagliare 350 g di salmone affumicato e distribuirlo sopra la tartare.

  12. 12

    Condire la tartare di salmone con il dressing preparato.

  13. 13

    Tagliare 1 vaschetta di crescione e guarnire la tartare di salmone con avocado.

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