4 porzioni
Includi:

Sformato di pollo Nannini

Carne 1 h 40 min 4 porzioni Media ~450 kcal

di Tavolino

Uno sformato di pollo sostanzioso e di ispirazione mediterranea con patate, arricchito da una marinata agrodolce ed erbe aromatiche.

Ingredienti

  • Olio d'oliva 3 cucchiai
  • Miele 1 cucchiaio
  • Salsa di soia 3 cucchiai
  • Salsa al peperoncino 3 cucchiai
  • Mirtilli rossi 1 cucchiaino
  • Ketchup 3 cucchiai
  • Filetti di petto di pollo 4
  • Patate 800 g
  • Spicchi d'aglio 2
  • Cipolla 1
  • Pomodori 3
  • Rosmarino 2 cucchiaini
  • Timo 1 cucchiaino
  • Brodo di pollo 250 ml

Preparazione

  1. 1

    Per la marinata, mescolare 3 cucchiai di olio d'oliva, 1 cucchiaio di miele, 3 cucchiai di salsa di soia, 3 cucchiai di salsa al peperoncino, 1 cucchiaino di mirtilli rossi e 3 cucchiai di ketchup.

  2. 2

    Lavare 4 filetti di petto di pollo, asciugarli tamponandoli e lasciarli marinare per tutta la notte.

  3. 3

    Preriscaldare il forno a 200°C in modalità statica.

  4. 4

    Pelare 800 g di patate e, a seconda della grandezza, tagliarle a metà o in quattro.

  5. 5

    Sbucciare e schiacciare 2 spicchi d'aglio. Sbucciare 1 cipolla, tagliarla in quattro per il lungo e poi a strisce.

  6. 6

    Tagliare 3 pomodori in otto spicchi, rimuovere i semi e tagliare la polpa a cubetti grossolani.

  7. 7

    Far rosolare leggermente le patate in una padella con un filo d'olio per circa 15 minuti.

  8. 8

    Aggiungere le cipolle, l'aglio, 1 cucchiaino di rosmarino e 1 cucchiaino di timo alle patate e far appassire brevemente.

  9. 9

    Trasferire il composto di patate in una pirofila.

  10. 10

    Distribuire la carne marinata con la marinata rimanente sopra le patate.

  11. 11

    Cuocere lo sformato nel forno preriscaldato per 15 minuti.

  12. 12

    Versare 250 ml di brodo di pollo caldo, distribuire sopra i pomodori e il cucchiaino di rosmarino rimanente.

  13. 13

    Cuocere lo sformato in forno per altri 30 minuti fino a cottura ultimata.

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