4 porzioni
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Insalata di pasta croccante

Vegetariano 1 h 4 porzioni Facile 467 kcal

di Tavolino

Un'insalata di pasta croccante in cui la pasta viene cotta in forno con parmigiano fino a diventare croccante, per poi essere unita a verdure fresche e a un cremoso condimento allo yogurt.

Ingredienti

  • Pasta (ad es. fusilli o farfalle) 300 g
  • Olio d'oliva 2 cucchiai
  • Parmigiano 50 g
  • Paprika dolce 2 cucchiaini
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • Cetriolini 3
  • Peperone rosso 1
  • Pomodorini 250 g
  • Cipollotti 3
  • Yogurt greco 250 g
  • Succo di limone 3 cucchiai
  • Spicchio d'aglio 1
  • Erbe aromatiche italiane 2 cucchiaini

Preparazione

  1. 1

    Preriscaldare il forno a 200 °C in modalità ventilata.

  2. 2

    Cuocere la pasta al dente seguendo le istruzioni sulla confezione.

  3. 3

    Scolare la pasta, lasciarla asciugare brevemente e disporla su una teglia foderata con carta da forno.

  4. 4

    Mescolare la pasta con olio d'oliva, parmigiano grattugiato fresco, paprika, sale e pepe.

  5. 5

    Cuocere la pasta in forno per 20-25 minuti, girandola a metà cottura.

  6. 6

    Per il condimento, mescolare lo yogurt greco con il succo di limone, l'aglio spremuto e le erbe aromatiche italiane.

  7. 7

    Regolare di sale e pepe il condimento.

  8. 8

    Tagliare i cetriolini a rondelle, il peperone a cubetti, i pomodorini a metà e affettare i cipollotti a rondelle.

  9. 9

    Mettere le verdure preparate in una ciotola capiente.

  10. 10

    Lasciar raffreddare brevemente la pasta croccante, aggiungerla alle verdure e mescolare il tutto con il condimento.

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