- 1Étape 1
Faire cuire les 300 g de fusilli dans de l'eau bouillante salée selon les instructions du fabricant.
- 2Étape 2
Égoutter les pâtes, les rincer à l'eau froide et réserver.
- 3Étape 3
Couper les 2 cuisses de poulet désossées et assaisonner avec la pincée de sel et la pincée de poivre.
- 4Étape 4
Chauffer 1 c.à.s. d'huile d'olive dans une poêle et faire revenir le poulet jusqu'à ce qu'il soit cuit.
- 5Étape 5
Retirer le poulet de la poêle et laisser refroidir légèrement.
- 6Étape 6
Éplucher les 2 carottes et la tomate, puis les couper en dés moyens.
- 7Étape 7
Placer les légumes coupés dans un saladier.
- 8Étape 8
Éplucher l'avocat, retirer le noyau et le couper en dés de la même taille que les autres légumes.
- 9Étape 9
Ajouter l'avocat dans le saladier.
- 10Étape 10
Préparer la vinaigrette en mélangeant 2 c.à.s. d'huile d'olive, 2 c.à.c. de vinaigre de riz, la pincée de sel et la pincée de sucre.
- 11Étape 11
Incorporer les pâtes et le poulet dans le saladier avec les légumes.
- 12Étape 12
Verser la vinaigrette sur la salade et bien mélanger tous les ingrédients avant de servir.
Espace/flèches : étape suivante ou précédente
Déjà fini ?
C’était comment ?
Vous pouvez donner des étoiles sans vous connecter. Connectez-vous pour écrire aussi un commentaire.