4 portions
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Omelette aux artichauts et aux pommes de terre

Végétarien 55 min 4 portions Facile ~280 kcal

par Tavolino

Une omelette rustique et savoureuse, parfaite pour le printemps. L'union des artichauts tendres et des pommes de terre crée un plat principal moelleux à l'intérieur et doré à l'extérieur, idéal aussi bien chaud que froid.

Ingrédients

  • œufs 6
  • pommes de terre 300 g
  • artichauts 4
  • romarin 1 branche
  • grana râpé 40 g
  • sel au goût
  • poivre au goût
  • huile d'olive extra vierge au goût
  • citron 1/2

Préparation

  1. 1

    Nettoyer les 4 artichauts, les couper en fines lamelles et les plonger dans de l'eau froide avec le jus de 1/2 citron pour éviter qu'ils ne noircissent.

  2. 2

    Éplucher les 300 g de pommes de terre et les couper en petits dés.

  3. 3

    Chauffer un filet d'huile d'olive extra vierge dans une poêle.

  4. 4

    Ajouter les artichauts égouttés, les pommes de terre, 1 branche de romarin et une pincée de sel.

  5. 5

    Laisser revenir quelques minutes, puis ajouter une louche d'eau chaude.

  6. 6

    Cuire pendant 15 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres, puis laisser tiédir.

  7. 7

    Dans un bol, battre les 6 œufs avec du sel, du poivre et 40 g de grana râpé.

  8. 8

    Retirer le romarin des légumes et incorporer les artichauts et les pommes de terre au mélange d'œufs.

  9. 9

    Chauffer un peu plus d'huile dans une poêle antiadhésive et y verser le mélange, en égalisant la surface.

  10. 10

    Cuire pendant environ 8-10 minutes à feu moyen.

  11. 11

    Décoller les bords avec une spatule, retourner l'omelette à l'aide d'une assiette ou d'un couvercle.

  12. 12

    Cuire l'autre face pendant quelques minutes, puis transférer sur une assiette et servir en dés.

Tavolino En ligne : mytavolino.com/r/e317cca8-207e-4b8d-a502-25bf89562345