4 portions
Inclure :

Poulpe à la lagareiro

Poisson 1 h 30 min 4 portions Moyen ~650 kcal

par Tavolino

Un plat traditionnel de la gastronomie portugaise, où le poulpe tendre est rôti avec beaucoup d'huile d'olive, d'ail et de laurier, accompagné des classiques pommes de terre « à la main » (batatas a murro).

Ingrédients

  • Poulpe 2 kg
  • Huile d'olive 260 ml
  • Gousses d'ail 5
  • Oignon 1 unité
  • Sel 1 c. à soupe
  • Pommes de terre grenailles 500 g
  • Feuilles de laurier 2
  • Poivre au goût
  • Coriandre au goût

Préparation

  1. 1

    Lavez très soigneusement les 2 kg de poulpe à l'eau courante.

  2. 2

    Dans une grande casserole d'eau bouillante, faites cuire le poulpe pendant 40 minutes.

  3. 3

    Retirez le poulpe, égouttez-le et réservez.

  4. 4

    Lavez bien les 500 g de pommes de terre grenailles avec la peau.

  5. 5

    Faites cuire les pommes de terre dans de l'eau bouillante avec 1 c. à soupe de sel pendant 20 minutes.

  6. 6

    Égouttez les pommes de terre et écrasez-les légèrement avec le poing pour qu'elles s'ouvrent un peu.

  7. 7

    Dans un plat allant au four, placez le poulpe et disposez les pommes de terre tout autour.

  8. 8

    Épluchez et émincez les 5 gousses d'ail et coupez 1 unité d'oignon en demi-lunes.

  9. 9

    Répartissez l'ail, l'oignon et les feuilles de laurier sur le poulpe et les pommes de terre.

  10. 10

    Arrosez généreusement le tout avec 260 ml d'huile d'olive.

  11. 11

    Assaisonnez avec du sel et du poivre au goût.

  12. 12

    Enfournez dans un four préchauffé à 200°C pendant 30 minutes pour faire rôtir et dorer.

  13. 13

    Sortez du four et saupoudrez de coriandre hachée au goût avant de servir.

Tavolino En ligne : mytavolino.com/r/c1a91206-b620-4c24-9780-3d9bcf17f04a