4 portions
Inclure :

Quiche express au poulet

Viande 1 h 4 portions Facile ~295 kcal

par Tavolino

Une quiche légère et rapide à préparer, idéale pour un dîner simple. Elle associe une pâte brisée croustillante à une garniture crémeuse au poulet et aux herbes.

Ingrédients

  • Pâte brisée 1
  • Poulet (cuit et émincé) 120 g
  • Oeufs 2
  • Crème fraîche semi-épaisse 400 ml
  • Origan 1 pincée
  • Sel 1 pincée
  • Poivre 1 pincée

Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C.

  2. 2

    Dans un saladier, battre 2 oeufs avec 400 ml de crème fraîche semi-épaisse.

  3. 3

    Ajouter 1 pincée de sel et 1 pincée de poivre dans le mélange.

  4. 4

    Dérouler 1 pâte brisée dans un moule à tarte en gardant le papier sulfurisé.

  5. 5

    Piquer le fond de la pâte avec une fourchette.

  6. 6

    Répartir 120 g de poulet sur le fond de la tarte.

  7. 7

    Verser la préparation aux oeufs et à la crème par-dessus.

  8. 8

    Saupoudrer avec 1 pincée d'origan.

  9. 9

    Enfourner pour 30 minutes de cuisson.

Tavolino En ligne : mytavolino.com/r/aea0f55e-1747-453a-876c-fa2badd70e43