- 1Étape 1
Nettoyer le poireau, le laver soigneusement et le couper en fines rondelles.
- 2Étape 2
Laver le basilic et le hacher très finement.
- 3Étape 3
Éplucher les 2 gousses d'ail et les hacher finement.
- 4Étape 4
Faire chauffer 2 c.à.s. d'huile d'olive dans une poêle profonde allant au four.
- 5Étape 5
Y faire revenir le poireau à feu moyen pendant 6 minutes.
- 6Étape 6
Ajouter l'ail haché et 30 g de câpres, puis faire revenir le tout pendant 2 minutes.
- 7Étape 7
Déglacer avec 150 ml de bouillon de légumes.
- 8Étape 8
Incorporer le basilic haché et 400 g de tomates concassées.
- 9Étape 9
Laisser mijoter la sauce pendant 3 minutes à feu doux.
- 10Étape 10
Assaisonner la sauce avec du sel et du poivre.
- 11Étape 11
Rincer les 4 filets de cabillaud, les éponger et les déposer dans la poêle avec la sauce.
- 12Étape 12
Arroser le poisson avec un peu de sauce.
- 13Étape 13
Faire cuire au four préchauffé à 180 °C (chaleur tournante 160 °C) pendant 12 minutes.
Espace/flèches : étape suivante ou précédente
Déjà fini ?
C’était comment ?
Vous pouvez donner des étoiles sans vous connecter. Connectez-vous pour écrire aussi un commentaire.