4 portions
Inclure :

Saumon grillé au poivre

Poisson 25 min 4 portions Facile 315 kcal

par Tavolino

Côtelettes de saumon juteuses, agrémentées d'un beurre aromatique au citron et à la moutarde, relevées de poivre multicolore, directement sorties du barbecue.

Ingrédients

  • Citron bio 1 pièce
  • Beurre au yaourt 30 g
  • Moutarde douce 1 c.à.c.
  • Côtelette de saumon 800 g
  • Sel 1 pincée
  • Poivre multicolore concassé 1 c.à.s.

Préparation

  1. 1

    Laver le citron bio à l'eau chaude, l'essuyer et râper finement environ 2 c.à.c. de zeste.

  2. 2

    Couper le citron en deux. Presser une moitié, couper l'autre moitié en tranches et réserver.

  3. 3

    Faire fondre 30 g de beurre au yaourt dans une petite casserole à feu moyen.

  4. 4

    Incorporer 1 c.à.c. de moutarde douce, le jus de citron et le zeste de citron dans le beurre fondu.

  5. 5

    Rincer 800 g de côtelettes de saumon, les éponger avec du papier absorbant et les badigeonner de beurre au citron sur toutes les faces.

  6. 6

    Assaisonner les côtelettes de saumon avec du sel et une bonne quantité de poivre multicolore concassé.

  7. 7

    Griller les côtelettes sur une barquette de cuisson pendant 5 à 7 minutes de chaque côté.

  8. 8

    Servir le poisson prêt, garni des tranches de citron.

Tavolino En ligne : mytavolino.com/r/8a927cbd-6bbe-4099-9e0e-cf2c6492a3dc