2 portions
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Pâtes aux courgettes et au citron

Végétarien 35 min 2 portions Facile ~460 kcal

par Tavolino

Un premier plat estival léger et parfumé, où la douceur des courgettes sautées rencontre la fraîcheur acidulée du citron dans une crème onctueuse.

Ingrédients

  • Linguine 180 g
  • Courgettes 4
  • Ail 1 gousse
  • Grana râpé 30 g
  • Citron 1/2
  • Sel au goût
  • Poivre au goût
  • Huile d'olive extra vierge au goût

Préparation

  1. 1

    Laver les 4 courgettes, les équeuter et les couper en dés.

  2. 2

    Faire chauffer un filet d'huile d'olive extra vierge dans une poêle avec 1 gousse d'ail.

  3. 3

    Ajouter les 4 courgettes, une pincée de sel et faire cuire pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

  4. 4

    Porter à ébullition une casserole d'eau salée et faire cuire les 180 g de linguine.

  5. 5

    Mixer la moitié des courgettes avec les 30 g de grana râpé et le jus de 1/2 citron.

  6. 6

    Ajouter un peu d'eau de cuisson si la crème est trop épaisse.

  7. 7

    Égoutter les 180 g de linguine et les transférer dans la poêle avec les courgettes restantes.

  8. 8

    Mélanger les pâtes avec la crème de courgettes préparée.

  9. 9

    Ajuster en sel et en poivre selon vos goûts.

  10. 10

    Terminer avec le zeste de 1/2 citron râpé et servir.

Tavolino En ligne : mytavolino.com/r/7297a12f-b61b-4d08-953b-a9ae4e0b6bef