Soupe de lentilles tout-en-un Étape 1 sur 10
  1. 1
    Étape 1

    Faites chauffer 30 ml d'huile dans une grande marmite à feu moyen.

  2. 2
    Étape 2

    Ajoutez 2 gousses d'ail hachées, 2 échalotes émincées, 4 carottes en rondelles et 4 branches de céleri en tronçons dans la marmite.

  3. 3
    Étape 3

    Assaisonnez avec 1,5 g de sel marin et 0,5 g de poivre noir. Faites revenir pendant 4-5 minutes jusqu'à ce que les légumes soient légèrement tendres.

  4. 4
    Étape 4

    Ajoutez 600 g de pommes de terre coupées en dés ainsi que le reste du sel (1,5 g) et du poivre (0,5 g). Mélangez et faites cuire pendant 2 minutes.

  5. 5
    Étape 5

    Versez 950 ml de bouillon de légumes et ajoutez 3 branches d'herbes fraîches. Augmentez le feu à moyen-vif.

  6. 6
    Étape 6

    Portez le liquide à ébullition.

  7. 7
    Étape 7

    Incorporez 200 g de lentilles rincées. Réduisez le feu à doux et laissez mijoter à découvert pendant 15-20 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

  8. 8
    Étape 8

    Ajoutez 100 g de chou kale ou de feuilles vertes hachées, mélangez et couvrez la marmite.

  9. 9
    Étape 9

    Faites cuire pendant 3-4 minutes jusqu'à ce que les feuilles soient tombées.

  10. 10
    Étape 10

    Goûtez la soupe et rectifiez l'assaisonnement avec du sel, du poivre ou des herbes supplémentaires si nécessaire.

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