20 portions
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Granola maison croustillant

Végétarien 30 min 20 portions Facile 190 kcal

par Tavolino

Un granola maison simple et rapide, riche en noix et graines, parfait pour un petit-déjeuner sain et croustillant. Il se conserve facilement plusieurs semaines dans un bocal hermétique.

Ingrédients

  • Flocons d'avoine 400 g
  • Mélange de noix et graines 250 g
  • Miel 100 g
  • Huile de tournesol 75 ml
  • Sel 1 pincée

Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 160 °C en mode chaleur tournante.

  2. 2

    Dans un grand saladier, mélanger les 400 g de flocons d'avoine et les 250 g de mélange de noix et graines.

  3. 3

    Ajouter 1 pincée de sel au mélange sec.

  4. 4

    Verser les 100 g de miel et les 75 ml d'huile de tournesol sur les ingrédients secs.

  5. 5

    Bien mélanger le tout pour que chaque ingrédient soit uniformément enrobé.

  6. 6

    Recouvrir une plaque de cuisson de papier sulfurisé.

  7. 7

    Étaler la moitié du mélange sur la plaque, sans trop surcharger pour garantir le croustillant.

  8. 8

    Enfourner pour 20 minutes de cuisson.

  9. 9

    Sortir la plaque du four et laisser refroidir complètement à température ambiante.

  10. 10

    Répéter l'opération avec la seconde moitié du mélange.

  11. 11

    Une fois totalement refroidi, transférer le granola dans un bocal hermétique.

Tavolino En ligne : mytavolino.com/r/1aea1db5-ebc6-47b5-8cdb-ed14be91e3d6