Lasaña de colinabo y quinoa Paso 1 de 10
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    Paso 1

    Pelar el colinabo, cortarlo en rodajas uniformes y cocerlo en agua con sal durante 5-10 minutos hasta que esté al dente; luego escurrir y reservar.

  2. 2
    Paso 2

    Hervir la quinoa en 250 ml de agua con 2 cditas. de concentrado de tomate y 2 cditas. de sirope de agave, y dejar cocer a fuego lento hasta que se absorba todo el líquido.

  3. 3
    Paso 3

    Picar finamente las cebollas, las zanahorias y los tomates, y prensar el diente de ajo.

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    Paso 4

    Sofreír las cebollas, las zanahorias y el ajo en una sartén con un poco de aceite.

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    Paso 5

    Añadir la carne picada de ternera, sazonar con sal, pimienta y el sazonador universal de verduras, y cocinar hasta que esté suelta y dorada.

  6. 6
    Paso 6

    Incorporar los tomates picados y 2 cdas. de concentrado de tomate, y dejar cocer a fuego lento durante unos minutos.

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    Paso 7

    Mezclar la quinoa cocida con la preparación de carne y verduras.

  8. 8
    Paso 8

    En una fuente para horno, alternar capas de rodajas de colinabo y la mezcla de quinoa y carne.

  9. 9
    Paso 9

    Espolvorear el queso rallado light sobre la lasaña.

  10. 10
    Paso 10

    Hornear en horno precalentado a 180 °C con ventilador durante unos 25 minutos hasta que esté dorada.

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