3 porciones
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Tomates rellenos de garbanzos

Vegetariano 25 min 3 porciones Fácil ~180 kcal

de Tavolino

Un aperitivo o plato principal fresco y mediterráneo, ideal para el verano. Estos tomates crudos se rellenan con una sabrosa crema de garbanzos, alcaparras, tomates secos y albahaca.

Ingredientes

  • Tomates redondos 3
  • Garbanzos ya cocidos 220 g
  • Alcaparras desaladas 1 cucharadita
  • Tomates secos 2
  • Mostaza 1 cucharadita
  • Mayonesa 1 cucharadita
  • Cebolla roja de Tropea 1/3
  • Albahaca al gusto
  • Pimienta al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra al gusto

Preparación

  1. 1

    Limpiar 1/3 de cebolla roja de Tropea, cortarla en cubitos pequeños y dejarla en remojo en agua fría o con hielo para mantenerla crujiente.

  2. 2

    Picar finamente los 2 tomates secos, la cucharadita de alcaparras desaladas y la albahaca fresca lavada.

  3. 3

    Aplastar groseramente los 220 g de garbanzos ya cocidos en un bol usando un tenedor.

  4. 4

    Añadir a los garbanzos el picadillo de tomates secos, alcaparras y albahaca.

  5. 5

    Escurrir la cebolla roja de Tropea e incorporarla a la mezcla de garbanzos.

  6. 6

    Incorporar 1 cucharadita de mostaza y 1 cucharadita de mayonesa al relleno.

  7. 7

    Condimentar la mezcla con pimienta y un chorrito de aceite de oliva virgen extra al gusto, mezclando bien.

  8. 8

    Lavar los 3 tomates redondos, cortar la parte superior y vaciarlos cuidadosamente de pulpa con una cuchara.

  9. 9

    Rellenar los tomates vaciados con la farsa de garbanzos preparada y servir inmediatamente.

Tavolino En línea: mytavolino.com/r/cb07afe0-29ef-404c-b102-6191e1724824