4 porciones
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Pasta con brócoli súper rápida

Vegetariano 15 min 4 porciones Fácil 634 kcal

de Tavolino

Un plato de pasta vibrante y lleno de sabor, con tiernos ramilletes de brócoli mezclados en una salsa ligera, quesosa y con un toque de limón. Es la comida de emergencia perfecta que se prepara en solo 15 minutos.

Ingredientes

  • pasta corta seca 350 g
  • brócoli 2 cabezas
  • queso rallado 120 g
  • ralladura de limón 2 cditas.
  • zumo de limón 30 ml
  • aceite de oliva virgen extra 75 ml
  • parmesano, finamente rallado 35 g
  • dientes de ajo, picados 2
  • hierbas secas variadas 1 cdita.
  • copos de chile rojo 0.5 cdita.
  • azúcar 1 cdita.
  • sal 10 g
  • pimienta 1 g
  • parmesano para decorar 20 g

Preparación

  1. 1

    Pon a hervir una olla grande con agua y añade 10 g de sal.

  2. 2

    Añade 350 g de pasta corta seca al agua hirviendo y cocina según las instrucciones del paquete.

  3. 3

    Corta 2 cabezas de brócoli en ramilletes pequeños del tamaño de un bocado.

  4. 4

    Añade los ramilletes de brócoli a la olla de la pasta 1-2 minutos antes de que la pasta esté totalmente cocida.

  5. 5

    En un frasco, combina 75 ml de aceite de oliva virgen extra, 30 ml de zumo de limón, 2 cditas. de ralladura de limón, 2 dientes de ajo picados, 1 cdita. de hierbas secas variadas, 0.5 cdita. de copos de chile rojo, 1 cdita. de azúcar y 1 g de pimienta.

  6. 6

    Cierra el frasco y agita bien para emulsionar la salsa.

  7. 7

    Reserva 240 ml del agua de cocción de la pasta, rica en almidón, justo antes de escurrirla.

  8. 8

    Escurre la pasta y el brócoli, y devuélvelos a la olla con el fuego apagado.

  9. 9

    Añade 120 ml del agua de cocción reservada al frasco de la salsa y vuelve a agitar.

  10. 10

    Vierte la salsa y 120 g de queso rallado en la olla con la pasta y el brócoli.

  11. 11

    Remueve enérgicamente hasta que se forme una salsa cremosa y emulsionada, añadiendo más agua reservada si es necesario.

  12. 12

    Rectifica de sal y pimienta al gusto.

  13. 13

    Sirve inmediatamente, decorado con 20 g de parmesano.

Tavolino En línea: mytavolino.com/r/ac71885b-9a8a-4903-a74d-0c27721656bf