4 porciones
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Pollo a la mantequilla

Carne 35 min 4 porciones Fácil ~650 kcal

de Tavolino

Este clásico pollo a la mantequilla indio presenta tiernos trozos de pollo marinados en una mezcla de yogur especiado, luego cocinados en una salsa rica y cremosa a base de tomate. Es un curry sabroso y relativamente fácil de preparar en casa.

Ingredientes

  • yogur natural 1/2 taza
  • zumo de limón 1 cucharada
  • cúrcuma en polvo 1 cucharadita
  • garam masala 2 cucharaditas
  • chile en polvo o pimienta de cayena en polvo 1/2 cucharadita
  • comino molido 1 cucharadita
  • jengibre, recién rallado 1 cucharada
  • ajo, machacado 2 dientes
  • contramuslos de pollo, cortados en trozos de bocado 1.5 lb / 750 g
  • ghee o mantequilla 2 cucharadas (30 g)
  • tomate triturado (passata) 1 taza
  • nata para cocinar (o crema de leche) 1 taza
  • azúcar 1 cucharada
  • sal 1 1/4 cucharaditas

Preparación

  1. 1

    En un bol grande, combina 1/2 taza de yogur natural, 1 cucharada de zumo de limón, 1 cucharadita de cúrcuma, 2 cucharaditas de garam masala, 1/2 cucharadita de chile en polvo, 1 cucharadita de comino molido, 1 cucharada de jengibre y 2 dientes de ajo.

  2. 2

    Añade 750 g de contramuslos de pollo al marinado y mezcla bien hasta que estén completamente cubiertos.

  3. 3

    Cubre el bol y deja marinar el pollo en el frigorífico durante 1 hora.

  4. 4

    Calienta 2 cucharadas de ghee o mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto.

  5. 5

    Añade los trozos de pollo marinados a la sartén y cocina durante 3 minutos hasta que se doren por todos los lados.

  6. 6

    Vierte 1 taza de tomate triturado en la sartén con el pollo.

  7. 7

    Incorpora 1 taza de nata para cocinar, 1 cucharada de azúcar y 1 1/4 cucharaditas de sal.

  8. 8

    Reduce el fuego a bajo y deja que el curry hierva a fuego lento durante 15 minutos hasta que la salsa espese y el pollo esté bien cocinado.

  9. 9

    Retira del fuego y sirve el pollo a la mantequilla caliente, opcionalmente decorado con cilantro fresco.

Tavolino En línea: mytavolino.com/r/94931314-c5a6-48b4-89a5-18a1ae465cf2