Salteado de arroz de coliflor Paso 1 de 12
  1. 1
    Paso 1

    Limpiar, lavar, quitar las semillas y cortar en dados pequeños 2 pimientos rojos.

  2. 2
    Paso 2

    Pelar y picar finamente 1 cebolla.

  3. 3
    Paso 3

    Lavar, secar y picar finamente 1 puñado de perejil.

  4. 4
    Paso 4

    Limpiar, lavar y picar muy finamente 600 g de coliflor hasta obtener trozos del tamaño de un grano de arroz.

  5. 5
    Paso 5

    Secar 500 g de pechuga de pollo con papel de cocina y cortarla en tiras finas.

  6. 6
    Paso 6

    Calentar 2 cdas. de aceite de oliva en una sartén grande.

  7. 7
    Paso 7

    Dorar las tiras de pollo a fuego medio durante 330 segundos, luego retirarlas de la sartén y reservar.

  8. 8
    Paso 8

    Sofreír la cebolla y los dados de pimiento en la sartén durante 210 segundos, hasta que empiecen a tomar color.

  9. 9
    Paso 9

    Añadir el arroz de coliflor y cocinar removiendo a fuego medio durante 360 segundos, hasta que esté al dente.

  10. 10
    Paso 10

    Volver a incorporar el pollo salteado a la sartén.

  11. 11
    Paso 11

    Sazonar con 1 cdta. de pimentón, un poco de pimienta y sal, y mezclar todo brevemente.

  12. 12
    Paso 12

    Rociar la sartén con 0,5 cdta. de zumo de limón y espolvorear con el perejil picado.

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