Estofado campesino bajo en carbohidratos Paso 1 de 12
  1. 1
    Paso 1

    Limpiar bien las verduras. Pelar la cebolla y el ajo y picarlos finamente.

  2. 2
    Paso 2

    Cortar los 3 pimientos en trozos del tamaño de un bocado.

  3. 3
    Paso 3

    Cortar los 8 champiñones en cuartos.

  4. 4
    Paso 4

    Cortar la zanahoria en cuartos y luego en tiras.

  5. 5
    Paso 5

    Dorar bien 300 g de carne picada en una olla grande.

  6. 6
    Paso 6

    Añadir la cebolla y el ajo picados a la carne y sofreír durante 3 minutos.

  7. 7
    Paso 7

    Incorporar 1 cucharada de pimentón dulce y 2 cucharadas de concentrado de tomate.

  8. 8
    Paso 8

    Añadir las tiras de zanahoria y los trozos de pimiento y sofreír removiendo durante 2 minutos.

  9. 9
    Paso 9

    Verter 400 ml de caldo y dejar cocer a fuego lento durante 5 minutos.

  10. 10
    Paso 10

    Incorporar los champiñones troceados y dejar cocer a fuego lento otros 3 minutos.

  11. 11
    Paso 11

    Salpimentar al gusto.

  12. 12
    Paso 12

    Servir con 1 puñado de perejil picado y 150 g de crème fraîche.

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