4 porciones
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Crema de coliflor: fácil y rápida

Vegetariano 30 min 4 porciones Fácil ~300 kcal

de Tavolino

Una crema de coliflor cremosa y aromática que se prepara con pocos ingredientes en solo 30 minutos. No lleva queso fundido y obtiene su textura cremosa gracias a una patata y nata.

Ingredientes

  • Coliflor 500 g limpia
  • Chalota 1 unidad
  • Diente de ajo 1 unidad
  • Patata 1 mediana
  • Caldo de verduras 750 ml
  • Nata (aprox. 30% grasa) 200 ml
  • Mantequilla 20 g
  • Zumo de limón 1 cucharada
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • Nuez moscada 1 pizca

Preparación

  1. 1

    Limpiar la coliflor (500 g) y cortarla en ramilletes pequeños. Pelar y picar finamente la chalota y el diente de ajo.

  2. 2

    Pelar la patata, lavarla y cortarla en dados pequeños.

  3. 3

    Derretir la mantequilla (20 g) en una olla a fuego medio.

  4. 4

    Sofreír la chalota picada y el ajo en la mantequilla hasta que estén transparentes.

  5. 5

    Añadir los ramilletes de coliflor y los dados de patata y rehogar brevemente.

  6. 6

    Verter el caldo de verduras (750 ml) sobre la mezcla.

  7. 7

    Llevar la sopa a ebullición y, a continuación, dejar cocer a fuego medio con la olla tapada durante 15 minutos.

  8. 8

    Retirar la olla del fuego y triturar la sopa finamente con una batidora de mano.

  9. 9

    Incorporar la nata (200 ml) a la sopa y remover.

  10. 10

    Sazonar la sopa con sal, pimienta y una pizca de nuez moscada.

  11. 11

    Rectificar el punto de sal con un poco de zumo de limón y servir.

Tavolino En línea: mytavolino.com/r/538bd44f-5c8a-456b-96b2-5013ee5fe8b6