20 porciones
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Granola casero crujiente

Vegetariano 30 min 20 porciones Fácil 190 kcal

de Tavolino

Un granola casero sencillo y rápido, rico en frutos secos y semillas, perfecto para un desayuno saludable y crujiente. Se conserva fácilmente durante varias semanas en un frasco hermético.

Ingredientes

  • Copos de avena 400 g
  • Mezcla de frutos secos y semillas 250 g
  • Miel 100 g
  • Aceite de girasol 75 ml
  • Sal 1 pizca

Preparación

  1. 1

    Precalentar el horno a 160 °C con ventilador.

  2. 2

    En un bol grande, mezclar los 400 g de copos de avena y los 250 g de mezcla de frutos secos y semillas.

  3. 3

    Añadir 1 pizca de sal a la mezcla seca.

  4. 4

    Verter los 100 g de miel y los 75 ml de aceite de girasol sobre los ingredientes secos.

  5. 5

    Mezclar bien todo para que cada ingrediente quede uniformemente cubierto.

  6. 6

    Cubrir una bandeja de horno con papel de hornear.

  7. 7

    Extender la mitad de la mezcla sobre la bandeja, sin sobrecargarla demasiado para garantizar que quede crujiente.

  8. 8

    Hornear durante 20 minutos.

  9. 9

    Sacar la bandeja del horno y dejar enfriar completamente a temperatura ambiente.

  10. 10

    Repetir la operación con la segunda mitad de la mezcla.

  11. 11

    Una vez totalmente frío, transferir el granola a un frasco hermético.

Tavolino En línea: mytavolino.com/r/1aea1db5-ebc6-47b5-8cdb-ed14be91e3d6