4 porciones
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Crema de calabaza Hokkaido

Vegetariano 40 min 4 porciones Fácil 406 kcal

de Tavolino

Una cremosa crema de calabaza vegana con Hokkaido, refinada con leche de coco, jengibre y un toque afrutado de naranja. Decorada con semillas de calabaza tostadas para darle el toque crujiente perfecto.

Ingredientes

  • Calabaza Hokkaido 800 g
  • Chalotas 2
  • Diente de ajo 1
  • Jengibre 15 g
  • Aceite de sésamo 3 cucharadas
  • Caldo de verduras 500 ml
  • Leche de coco 400 ml
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • Naranja 1
  • Salsa de soja al gusto
  • Nuez moscada al gusto
  • Semillas de calabaza 60 g
  • Aceite de semillas de calabaza 4 cucharadas
  • Perejil 0.5 manojo
  • Cilantro 0.5 manojo

Preparación

  1. 1

    Lavar los 800 g de calabaza Hokkaido, quitar las semillas y cortar en dados. Reservar 4 cucharadas de los dados para la decoración.

  2. 2

    Pelar y picar finamente las 2 chalotas, 1 diente de ajo y 15 g de jengibre.

  3. 3

    Calentar 2 cucharadas de aceite de sésamo en una olla. Sofreír el resto de la calabaza, las chalotas, el ajo y el jengibre durante 5 minutos.

  4. 4

    Añadir 500 ml de caldo de verduras y 400 ml de leche de coco. Salpimentar al gusto.

  5. 5

    Dejar cocer la sopa a fuego lento o medio durante 20 minutos.

  6. 6

    En una sartén, calentar la cucharada restante de aceite de sésamo y saltear los dados de calabaza reservados durante 7 minutos.

  7. 7

    Partir la naranja por la mitad y exprimir el zumo.

  8. 8

    Triturar la sopa con una batidora de mano hasta que quede fina.

  9. 9

    Rectificar de sabor con el zumo de naranja, un poco de salsa de soja y nuez moscada.

  10. 10

    Servir la sopa en platos. Decorar con los dados de calabaza salteados, 60 g de semillas de calabaza y 4 cucharadas de aceite de semillas de calabaza.

  11. 11

    Espolvorear con 0.5 manojo de perejil o 0.5 manojo de cilantro al gusto y servir.

Tavolino En línea: mytavolino.com/r/1913b94b-6b5e-44d8-ab96-4ea67e000392