4 Portionen
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Zucchini aus dem Ofen

Vegetarisch 45 Min 4 Portionen Einfach 356 kcal

von Tavolino

Mediterran angehauchtes Ofengericht mit Zucchini, würzigem Feta und knackigen Pistazien. Eine einfache und gesunde vegetarische Mahlzeit.

Zutaten

  • Zucchini 4 Stück (à 250 g)
  • Olivenöl 4 EL
  • Paprikapulver nach Bedarf
  • Feta 200 g
  • Pistazienkerne 50 g
  • Salz nach Bedarf
  • Pfeffer nach Bedarf

Zubereitung

  1. 1

    Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (oder 180 °C Umluft) vorheizen.

  2. 2

    Die 4 Zucchini gründlich waschen, putzen und der Länge nach halbieren.

  3. 3

    Das Fruchtfleisch der Zucchini mit einem Messer leicht kreuzweise einschneiden.

  4. 4

    Die Schnittflächen der Zucchini mit 4 EL Olivenöl bestreichen.

  5. 5

    Die Zucchini mit etwas Paprikapulver bestreuen.

  6. 6

    Die Zucchini mit der Schnittfläche nach oben auf ein Backblech legen.

  7. 7

    Für 20 Minuten im vorgeheizten Ofen backen.

  8. 8

    Währenddessen 200 g Feta mit den Händen grob zerbröseln.

  9. 9

    Die 50 g Pistazienkerne fein hacken.

  10. 10

    Nach 20 Minuten die Zucchini aus dem Ofen nehmen und den Feta darauf verteilen.

  11. 11

    Die Zucchini für weitere 15 Minuten im Ofen backen, bis der Feta leicht gebräunt ist.

  12. 12

    Die Zucchini aus dem Ofen nehmen und auf Tellern anrichten.

  13. 13

    Mit den gehackten Pistazien bestreuen sowie mit Salz und Pfeffer würzen.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/ce7ab91f-0ba6-4757-a9d2-06d581e87ff9