8 Portionen
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Karotten-Küchlein mit Kreuzkümmel

Vegetarisch 25 Min 8 Portionen Einfach ~120 kcal

von Tavolino

Leckere Küchlein aus geraspelten Karotten, verfeinert mit Kreuzkümmel, serviert mit einem cremigen griechischen Joghurt-Dip. Ein einfaches und schnelles vegetarisches Gericht, ideal als Vorspeise oder Beilage.

Zutaten

  • Karotten 300 g
  • Knoblauch 2 Zehen
  • Gehackte glatte Petersilie 2 EL
  • Kreuzkümmel gemahlen 2 TL
  • Mehl 2 EL
  • Eier 3
  • Salz 6 Prisen
  • Schwarzer Pfeffer 4 Prisen
  • Olivenöl 5 EL
  • Griechischer Joghurt 140 g
  • Zwiebel 0.5
  • Zitronensaft 1 TL

Zubereitung

  1. 1

    Für die Sauce 140 g griechischen Joghurt, 0,5 fein gewürfelte Zwiebel, 1 TL Petersilie, 1 TL Zitronensaft, 1 TL Kreuzkümmel, 1 EL Olivenöl und 2 Prisen Salz vermischen.

  2. 2

    Die Sauce im Kühlschrank kalt stellen.

  3. 3

    300 g Karotten schälen und in eine Schüssel raspeln.

  4. 4

    2 Knoblauchzehen schälen und zu den Karotten reiben.

  5. 5

    1 EL Petersilie, 1 TL Kreuzkümmel, 2 EL Mehl, 4 Prisen Salz und 4 Prisen schwarzen Pfeffer hinzufügen. Alles gut vermengen.

  6. 6

    3 Eier verquirlen und unter die Karottenmischung heben.

  7. 7

    4 EL Olivenöl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen.

  8. 8

    Esslöffelweise die Masse in die heiße Pfanne geben, um die Küchlein zu formen.

  9. 9

    Die Küchlein etwa 5 Minuten auf einer Seite goldbraun braten.

  10. 10

    Die Küchlein wenden und weitere 5 Minuten auf der anderen Seite goldbraun braten.

  11. 11

    Die Küchlein auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.

  12. 12

    Die Küchlein warm zusammen mit dem Joghurt-Dip servieren.

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