8 Portionen
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Ratatouille

Vegetarisch 1 Std 15 Min 8 Portionen Mittel ~140 kcal

von Tavolino

Ein klassischer französischer Gemüseeintopf aus der Provence mit angebratenen Auberginen, Zucchini, Paprika und Tomaten, die zusammen für ein reichhaltiges, mediterranes Geschmacksprofil geschmort werden.

Zutaten

  • Aubergine 450 g
  • Salz 6 g
  • Tomaten 450 g
  • Extra natives Olivenöl 90 ml
  • Gemüsezwiebel 300 g
  • Paprika 400 g
  • Zucchini 400 g
  • Knoblauch 2 Zehen
  • Frischer Thymian 1 TL
  • Schwarzer Pfeffer 1 g
  • Schwarze Oliven 20 Stück
  • Frisches Basilikum 15 ml

Zubereitung

  1. 1

    Die 450 g Aubergine in 2 cm große Würfel schneiden. In ein Sieb geben, mit 3 g Salz bestreuen, vermengen und 30 Minuten ziehen lassen.

  2. 2

    Die 450 g Tomaten fein pürieren.

  3. 3

    30 ml Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die 450 g Aubergine 5 Minuten lang goldbraun, aber bissfest anbraten. In einen großen Topf geben.

  4. 4

    Weitere 15 ml Olivenöl in die Pfanne geben. 300 g gehackte Zwiebeln und 2 gehackte Knoblauchzehen mit einer Prise Salz 3 Minuten lang dünsten. In den Topf geben.

  5. 5

    Weitere 15 ml Olivenöl in die Pfanne geben. 400 g gewürfelte Paprika mit einer Prise Salz 3 Minuten lang dünsten. In den Topf geben.

  6. 6

    Weitere 15 ml Olivenöl in die Pfanne geben. 400 g gewürfelte Zucchini mit einer Prise Salz 3 Minuten lang dünsten. In den Topf geben.

  7. 7

    Das Tomatenpüree, 1 TL frischen Thymian, 20 schwarze Oliven, 3 g Salz und 1 g schwarzen Pfeffer in den Topf geben. Gut vermischen.

  8. 8

    Die Mischung bei mittlerer bis hoher Hitze zum Köcheln bringen, dann die Hitze reduzieren.

  9. 9

    Das Gemüse 25 Minuten lang offen schmoren lassen, dabei gelegentlich umrühren, bis es weich ist und die Flüssigkeit zu einer dicken, saftigen Konsistenz eingekocht ist.

  10. 10

    15 ml frisches Basilikum unterrühren und bei Bedarf mit zusätzlichem Salz abschmecken. Mit einem Schuss Olivenöl servieren.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/3da0ab6b-82c9-4d87-aee2-0693d4e1e2e6