6 porções
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Parmegiana de berinjela grelhada

Vegetariano 2 h 30 min 6 porções Média 356 kcal

por Tavolino

Uma versão mais leve e igualmente saborosa da clássica parmegiana, onde as berinjelas são grelhadas em vez de fritas e dispostas em camadas com molho de tomate, muçarela derretida, queijo ralado e manjericão fresco.

Ingredientes

  • Berinjelas 900 g
  • Passata de tomate 1 l
  • Muçarela 250 g
  • Queijo ralado 100 g
  • Cebolas douradas 1
  • Manjericão a gosto
  • Azeite de oliva extravirgem a gosto
  • Sal fino a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto

Preparo

  1. 1

    Lave as 900 g de berinjelas, elimine o cabinho e corte-as em fatias com cerca de meio centímetro de espessura no sentido do comprimento.

  2. 2

    Grelhe as fatias de berinjela em uma chapa bem quente até que fiquem douradas de ambos os lados.

  3. 3

    Pique finamente uma cebola dourada e refogue-a em uma frigideira com um fio de azeite de oliva extravirgem.

  4. 4

    Despeje 1 l de passata de tomate na frigideira, adicione sal e pimenta-do-reino a gosto e deixe o molho cozinhar por 20 minutos.

  5. 5

    Corte 250 g de muçarela em cubinhos ou fatias finas.

  6. 6

    Pegue um refratário e espalhe uma concha de molho de tomate no fundo.

  7. 7

    Faça uma primeira camada com as berinjelas grelhadas, cubra com o molho, a muçarela e uma pitada dos 100 g de queijo ralado.

  8. 8

    Adicione algumas folhas de manjericão fresco sobre a camada recém-montada.

  9. 9

    Repita as camadas até esgotar os ingredientes, terminando com bastante queijo ralado e molho.

  10. 10

    Leve a parmegiana ao forno preaquecido a 200°C e asse por 30 minutos até obter uma crostinha dourada.

  11. 11

    Retire a parmegiana do forno e deixe descansar por 10 minutos antes de servir quente.

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