6 porções
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Ribollita

Vegetariano 2 h 30 min 6 porções Média 520 kcal

por Tavolino

Uma sopa rústica da tradição toscana, preparada com pão amanhecido, couve toscana (cavolo nero), acelga e feijão cannellini, perfeita para uma refeição nutritiva e sem desperdícios.

Ingredientes

  • Feijão cannellini seco 400 g
  • Pão amanhecido toscano 300 g
  • Couve-lombarda 300 g
  • Couve toscana (cavolo nero) 400 g
  • Acelga 300 g
  • Batatas 300 g
  • Tomates pelados 300 g
  • Cenouras 100 g
  • Salsão 100 g
  • Cebolas 100 g
  • Alho 1 dente
  • Tomilho fresco 10 g
  • Azeite de oliva extravirgem 50 ml
  • Sal fino 10 g
  • Pimenta-do-reino 5 g

Preparo

  1. 1

    Deixe 400 g de feijão cannellini de molho durante a noite. Escorra e cozinhe em água por uma hora.

  2. 2

    Pique 100 g de cenouras, 100 g de salsão, 100 g de cebolas e 1 dente de alho. Corte 300 g de batatas em cubos.

  3. 3

    Corte em tiras finas 300 g de couve-lombarda, 400 g de couve toscana e 300 g de acelga. Amasse 300 g de tomates pelados.

  4. 4

    Bata metade do feijão cozido com a sua água do cozimento. Mantenha a outra metade inteira.

  5. 5

    Em uma panela grande, refogue a cebola, o salsão, a cenoura, o alho e 10 g de tomilho fresco em 50 ml de azeite de oliva extravirgem.

  6. 6

    Adicione as batatas e as verduras de folha (couve-lombarda, couve toscana, acelga). Tempere com sal e pimenta, deixando refogar brevemente.

  7. 7

    Junte os tomates pelados e o creme de feijão. Adicione água até cobrir os legumes.

  8. 8

    Leve para ferver e cozinhe em fogo médio-baixo por 45 minutos.

  9. 9

    Incorpore o feijão inteiro reservado.

  10. 10

    Adicione 300 g de pão amanhecido em fatias, afundando-o bem no caldo.

  11. 11

    Cubra e deixe descansar na geladeira por pelo menos 2 horas ou durante toda a noite.

  12. 12

    Antes de servir, aqueça a sopa, ajuste a consistência com água se necessário e finalize com um fio de azeite, pimenta e tomilho.

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