Massa com brócolis à italiana Passo 1 de 13
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    Etapa 1

    Corte o brócolis em pequenos floretes e pique finamente o talo.

  2. 2
    Etapa 2

    Leve uma panela grande com água para ferver.

  3. 3
    Etapa 3

    Mergulhe o brócolis na água fervente e cozinhe por 6 minutos.

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    Etapa 4

    Retire o brócolis com uma escumadeira e reserve a água do cozimento.

  5. 5
    Etapa 5

    Cozinhe os 250 g de massa na mesma água até que fiquem al dente.

  6. 6
    Etapa 6

    Reserve 12 cl da água do cozimento antes de escorrer a massa.

  7. 7
    Etapa 7

    Em uma frigideira grande, aqueça as 2 colheres de sopa de azeite de oliva em fogo médio.

  8. 8
    Etapa 8

    Refogue os 2 dentes de alho picados por 90 segundos.

  9. 9
    Etapa 9

    Adicione o brócolis cozido, os 12 cl da água do cozimento e os 100 g de parmesão.

  10. 10
    Etapa 10

    Amasse uma parte do brócolis com um garfo para criar um molho cremoso.

  11. 11
    Etapa 11

    Tempere com o sal e a pimenta-do-reino.

  12. 12
    Etapa 12

    Incorpore a massa, um fio de suco de limão e as raspas do limão.

  13. 13
    Etapa 13

    Misture tudo e sirva imediatamente.

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