2 porcje
Drukuj też:

Surówka z kalarepy i marchewki

Wegetariańskie 15 min 2 porcje Łatwe ~120 kcal

od Tavolino

Orzeźwiająca i chrupiąca surówka z kalarepy i marchewki, dopełniona kremowym dressingiem jogurtowo-ziołowym.

Składniki

  • Kalarepa 1 sztuka
  • Marchewka 1 sztuka
  • Jogurt naturalny 1,5% 150 g
  • Sok z cytryny 1 łyżka
  • Sól 1 szczypta
  • Pieprz 1 szczypta
  • Mrożone zioła (mieszanka 8 ziół) 1 łyżka
  • Olej rzepakowy 1 łyżka

Przygotowanie

  1. 1

    Kalarepę obrać, pokroić w cienkie plasterki, a następnie w drobne słupki.

  2. 2

    Marchewkę obrać i również pokroić w drobne słupki.

  3. 3

    Słupki kalarepy i marchewki przełożyć do miski.

  4. 4

    Warzywa doprawić 1 łyżką oleju rzepakowego, 1 łyżką soku z cytryny, 1 szczyptą soli i 1 szczyptą pieprzu.

  5. 5

    Dodać 150 g jogurtu naturalnego i 1 łyżkę mrożonych ziół.

  6. 6

    Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i odstawić na chwilę, aby smaki się przegryzły.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/29d02083-2cff-43ab-ade7-86e81a6b67f5