- 1Étape 1
Préchauffer le four à 180 °C en chaleur traditionnelle (160 °C en chaleur tournante).
- 2Étape 2
Laver les 2 oranges bio à l'eau chaude, les essuyer et râper finement le zeste. Couper ensuite les oranges en deux et les presser pour en extraire le jus.
- 3Étape 3
Rincer les 800 g de magrets de canard, les éponger et faire dorer le côté peau dans une poêle chaude sans matière grasse jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
- 4Étape 4
Assaisonner la viande avec du sel et du poivre, retourner et faire cuire pendant une minute supplémentaire.
- 5Étape 5
Placer les magrets de canard sur une plaque recouverte de papier cuisson et laisser cuire au four pendant 10–12 minutes pour une cuisson rosée.
- 6Étape 6
Déglacer les sucs de cuisson dans la poêle avec le jus d'orange et laisser réduire d'environ deux tiers.
- 7Étape 7
Ajouter les 300 ml de fond de canard et porter brièvement à ébullition.
- 8Étape 8
Délayer la 1 c.à.c. de fécule de maïs avec 1 c.à.s. d'eau, l'incorporer à la sauce et laisser bouillir brièvement.
- 9Étape 9
Incorporer les zestes d'orange et rectifier l'assaisonnement de la sauce avec du sel.
- 10Étape 10
Sortir la viande du four, laisser reposer quelques instants, couper en fines tranches et servir avec la sauce.
Espace/flèches : étape suivante ou précédente
Déjà fini ?
C’était comment ?
Vous pouvez donner des étoiles sans vous connecter. Connectez-vous pour écrire aussi un commentaire.