5 portions
Inclure :

Chou-fleur au fromage

Végétarien 1 h 10 min 5 portions Moyen ~480 kcal

par Tavolino

Un classique britannique réconfortant composé de bouquets de chou-fleur rôtis nappés d'une sauce Mornay riche et onctueuse, le tout gratiné jusqu'à ce qu'il soit doré et bouillonnant.

Ingrédients

  • bouquets de chou-fleur 1 kg
  • huile d'olive extra vierge 2 c. à soupe
  • sel de mer 1/2 c. à café
  • poivre 1/8 c. à café
  • beurre doux 60 g
  • farine tout usage 3 1/2 c. à soupe
  • lait 240 ml
  • crème 240 ml
  • sel de cuisine 1/2 c. à café
  • noix de muscade en poudre 1/4 c. à café
  • fromage Red Leicester 225 g
  • fromage gruyère 170 g

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 220°C.

  2. 2

    Mélangez 1 kg de bouquets de chou-fleur avec 2 c. à soupe d'huile d'olive, 1/2 c. à café de sel de mer et 1/8 c. à café de poivre.

  3. 3

    Étalez le chou-fleur sur une grande plaque et faites rôtir pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement ferme et coloré.

  4. 4

    Sortez la plaque du four et baissez la température du four à 180°C.

  5. 5

    Faites chauffer 240 ml de lait et 240 ml de crème jusqu'à ce qu'ils soient chauds, à la casserole ou au micro-ondes.

  6. 6

    Faites fondre 60 g de beurre dans une casserole à feu moyen.

  7. 7

    Ajoutez 3 1/2 c. à soupe de farine au beurre et faites cuire en remuant pendant 3 minutes pour obtenir un roux.

  8. 8

    Versez la moitié du mélange de lait tout en remuant jusqu'à ce qu'il soit dissous et épaissi.

  9. 9

    Incorporez le reste du mélange de lait et faites cuire pendant 1 minute jusqu'à ce que la sauce nappe le dos d'une cuillère.

  10. 10

    Retirez la casserole du feu et incorporez 1/2 c. à café de sel de cuisine, 1/4 c. à café de noix de muscade, 115 g de Red Leicester et 85 g de gruyère.

  11. 11

    Ajoutez le chou-fleur rôti à la sauce au fromage et mélangez bien pour enrober.

  12. 12

    Transférez le mélange dans un plat allant au four de 2L.

  13. 13

    Recouvrez avec le reste des 110 g de Red Leicester et 85 g de gruyère.

  14. 14

    Faites cuire à 180°C pendant 30 minutes jusqu'à ce que le plat soit bouillonnant et doré.

  15. 15

    Laissez reposer le plat pendant 5 minutes avant de servir.

Tavolino En ligne : mytavolino.com/r/8eed6f66-a65e-4613-9407-35a1154df8ee