Filet de saumon rapide au four Étape 1 sur 9
  1. 1
    Étape 1

    Préchauffer le four à 220 °C.

  2. 2
    Étape 2

    Rincer 1 kg de filet de saumon sous l'eau froide et l'éponger avec du papier absorbant.

  3. 3
    Étape 3

    Couper le filet de saumon en tranches d'environ l'épaisseur d'un doigt.

  4. 4
    Étape 4

    Badigeonner une plaque de cuisson ou une lèchefrite avec 1 c.à.s. d'huile d'olive.

  5. 5
    Étape 5

    Répartir uniformément les filets de saumon sur la plaque préparée.

  6. 6
    Étape 6

    Assaisonner le poisson avec du sel et du poivre du moulin.

  7. 7
    Étape 7

    Arroser le saumon avec le jus d'1/2 citron.

  8. 8
    Étape 8

    Verser également les 3 c.à.s. d'huile d'olive restantes sur le poisson.

  9. 9
    Étape 9

    Enfourner la plaque dans le four chaud et faire cuire le saumon pendant 3 à 5 minutes.

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