Filetes de tofu con costra de sésamo y salsa teriyaki
de Tavolino
Filetes de tofu crujientes y dorados con una costra de sésamo y rociados con un glaseado teriyaki dulce y salado. Una forma perfecta y sabrosa de disfrutar el tofu que encantará incluso a los escépticos.

Ingredientes
- Tofu extra firme 400 g
- Sal 1/4 cdta.
- Pimienta 1/4 cdta.
- Harina 2 cdas.
- Huevo 1
- Semillas de sésamo blanco 4 cdas.
- Semillas de sésamo negro 4 cdas.
- Aceite de canola o vegetal 2 cdas.
- Dientes de ajo 2
- Cebolleta 1
- Salsa de soja 2 cdas.
- Mirin 2 cdas.
- Sake de cocina 2 cdas.
- Agua 2 cdas.
Preparación
- 1
Seca 400 g de tofu con papel de cocina y córtalo en trozos de 10x5x1.5 cm.
- 2
Sazona las rodajas de tofu uniformemente con 1/4 cdta. de sal y 1/4 cdta. de pimienta.
- 3
Coloca 2 cdas. de harina, 1 huevo ligeramente batido y la mezcla de 4 cdas. de semillas de sésamo blanco y 4 cdas. de semillas de sésamo negro en tres cuencos poco profundos separados.
- 4
Presiona cada rodaja de tofu en la harina, sacudiendo el exceso.
- 5
Sumerge el tofu enharinado en el huevo, dejando que escurra el exceso.
- 6
Cubre el tofu completamente con las semillas de sésamo, presionando firmemente para que se adhieran. Repite con todas las rodajas.
- 7
Calienta 2 cdas. de aceite en una sartén antiadherente a fuego medio. Añade 2 dientes de ajo cortados en láminas finas y fríe hasta que estén dorados y crujientes.
- 8
Retira el ajo de la sartén y escúrrelo sobre papel de cocina.
- 9
Aumenta el fuego a medio-alto. Añade el tofu a la sartén y fríe durante 90 segundos hasta que la costra de sésamo esté tostada y crujiente.
- 10
Dale la vuelta al tofu con cuidado y cocina el otro lado durante otros 90 segundos.
- 11
Usa unas pinzas para sellar los bordes de los filetes de tofu durante unos 30 segundos por lado hasta que estén crujientes.
- 12
Retira el tofu de la sartén y escúrrelo en un plato forrado con papel de cocina.
- 13
Baja el fuego a medio. Añade 2 cdas. de salsa de soja, 2 cdas. de mirin, 2 cdas. de sake de cocina y 2 cdas. de agua a la sartén.
- 14
Cocina la salsa a fuego lento durante 1 minuto hasta que reduzca a una consistencia almibarada, luego retira del fuego.
- 15
Sirve los filetes de tofu cubiertos con la salsa teriyaki, el ajo frito y 1 cebolleta cortada en rodajas.