8 Portionen
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Klassische Rinderhackfleisch-Tacos

Fleisch 25 Min 8 Portionen Einfach ~280 kcal

von Tavolino

Eine aromatische und saftige Rinderhackfleisch-Füllung für Tacos, perfekt gewürzt und ideal für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder eine Taco-Bar zum Selbstbelegen.

Zutaten

  • Rinderhackfleisch (85/15) 1 lb
  • gelbe Zwiebel 1 kleine
  • Knoblauchzehen 2
  • Tomatenmark 1 EL
  • Wasser (oder Brühe) 1/2 Tasse
  • Taco-Gewürzmischung 3 EL
  • Taco-Schalen oder Tortillas 8
  • geriebener Kopfsalat nach Geschmack
  • gewürfelte Tomaten oder Pico de Gallo nach Geschmack
  • geriebener Cheddar oder mexikanische Käsemischung nach Geschmack
  • Guacamole oder Avocado in Scheiben nach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Falls Sie eine selbstgemachte Taco-Gewürzmischung verwenden, vermengen Sie alle Zutaten in einer kleinen Schüssel. Falls Sie eine gekaufte verwenden, messen Sie 3 EL ab.

  2. 2

    Eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erwärmen.

  3. 3

    1 lb Rinderhackfleisch in die Pfanne geben und anbraten, dabei mit einem Pfannenwender zerkleinern, bis es größtenteils gebräunt ist.

  4. 4

    1 kleine gewürfelte gelbe Zwiebel unterrühren und glasig dünsten.

  5. 5

    2 gehackte Knoblauchzehen hinzufügen und kurz mitbraten, bis sie duften.

  6. 6

    Überschüssiges Fett bei Bedarf abgießen, dabei etwa 1 Esslöffel für den Geschmack in der Pfanne lassen.

  7. 7

    3 EL Taco-Gewürzmischung und 1 EL Tomatenmark zur Hackfleischmischung geben.

  8. 8

    Gut umrühren, damit das Fleisch gleichmäßig bedeckt ist, und kurz mitrösten, um die Gewürze zu aktivieren.

  9. 9

    1/2 Tasse Wasser oder Brühe dazugießen und unterrühren.

  10. 10

    Die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und offen köcheln lassen, bis die Flüssigkeit verdampft ist, das Fleisch aber saftig bleibt.

  11. 11

    Vom Herd nehmen und bis zum Servieren warm halten.

  12. 12

    Die Taco-Schalen oder Tortillas nach Packungsanweisung oder in einer trockenen Pfanne erwärmen.

  13. 13

    Das Fleisch in den Schalen servieren und mit Salat, Tomaten, Käse und Avocado garnieren.

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